Les effets des problèmes thyroïdiens sur la santé mentale

(Tina Dawn/ VM-Med) — La thyroïde est l’une des glandes endocrines qui produisent des hormones régulant les fonctions physiologiques de l’organisme. Si petite soit-elle, la glande thyroïdienne peut vous affecter de multiples façons, y compris sur votre santé mentale et votre humeur. 

Les problèmes de la glande thyroïde présentent non seulement des symptômes physiques qui peuvent parfois être difficiles à gérer et créer des difficultés supplémentaires pour les patients, mais aussi des symptômes émotionnels ou de santé mentale. Selon qu’une personne souffre d’hyperthyroïdie (thyroïde hyperactive) ou d’hypothyroïdie (thyroïde sous-active), d’une maladie oculaire liée à la thyroïde ou d’un cancer de la thyroïde, elle éprouvera presque certainement des problèmes émotionnels et psychologiques qui auront un impact sur sa santé mentale.

Ces symptômes peuvent avoir plusieurs sources, directement ou indirectement liées au diagnostic d’un problème thyroïdien. Les changements rapides des taux d’hormones thyroïdiennes, les changements physiques si vous avez pris ou perdu du poids, les troubles oculaires liés à la thyroïde ou le développement d’un goitre dû à une maladie auto-immune liée à la thyroïde peuvent, à juste titre, affecter votre estime de soi. Il est également possible que, bien que votre traitement réduise l’anxiété, il puisse aussi entraîner de la fatigue. En outre, le stress lié au diagnostic d’un trouble de la glande thyroïdienne peut aggraver l’anxiété et la dépression. Ce sont autant de facteurs pouvant affecter votre santé mentale.

Hyperthyroïdie et troubles de l’humeur

L’hypothyroïdie est une affection qui se développe lorsque la glande thyroïde produit trop d’hormones thyroïdiennes. Cette affection est également appelée hyperactivité thyroïdienne. L’hyperthyroïdie accélère le métabolisme de l’organisme, ce qui peut entraîner de nombreux symptômes visibles, tels une perte de poids, des tremblements des mains et des battements cardiaques rapides ou irréguliers. Dans certains cas, l’hyperthyroïdie peut aussi provoquer une sensation de léthargie, une prise de poids et des changements d’humeur. La maladie de Graves est aussi associée à une hyperactivité de la thyroïde.

Considérant tous ces symptômes physiques possibles, il n’est pas surprenant que l’hyperthyroïdie, et toute autre maladie thyroïdienne puissent affecter l’humeur des gens ou être associées à la dépression et à l’anxiété dans certains cas. Les personnes souffrant d’une maladie thyroïdienne plus grave et présentant des changements et des symptômes physiques additionnels courent naturellement le risque d’éprouver des variations d’humeur plus graves.

Selon une étude publiée dans Everyday Health (en anglais seulement), « les personnes souffrant d’hypothyroïdie sont deux fois plus susceptibles que les autres de développer des troubles anxieux et 29,8 % de l’ensemble des troubles anxieux sont associés à une maladie thyroïdienne auto-immune ». 

Hypothyroïdie et dépression

Une thyroïde sous-active, dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes, est appelée hypothyroïdie. Un exemple de la cause la plus fréquente d’hypothyroïdie est la maladie de Hashimoto, qui crée une inflammation chronique lorsque les anticorps attaquent les cellules thyroïdiennes saines. L’hypothyroïdie s’accompagne généralement de symptômes dépressifs. Les personnes atteintes d’hypothyroïdie présentent un gain ou une perte de poids, une sensibilité aux températures chaudes ou froides, des changements dans les selles et des changements dans les cycles menstruels, des problèmes de mémoire, une incapacité à penser clairement et une fatigue extrême.

Avec tous ces symptômes possibles associés à la maladie, il n’est pas étonnant que la dépression soit la principale maladie affective décrite chez les patients souffrant d’hypothyroïdie. On sait depuis longtemps qu’il existe une corrélation étroite entre les troubles de la thyroïde, en particulier l’hypothyroïdie, et les troubles de l’humeur. Or, si de nombreux patients souffrant de problèmes thyroïdiens peuvent présenter des problèmes de santé mentale, l’inverse n’est pas vrai : les patients souffrant de problèmes de santé mentale ne souffrent pas nécessairement de troubles de la thyroïde. Il est important de souligner que la plupart des patients souffrant d’un trouble dépressif ont une fonction thyroïdienne normale. Cependant, les hormones thyroïdiennes affectent de nombreuses zones et fonctions du corps, y compris le cerveau.

Étant donné que certains symptômes de santé mentale liés à l’hypothyroïdie ressemblent à ceux de la dépression, l’hypothyroïdie est parfois diagnostiquée à tort comme une dépression. La mesure du taux d’hormones thyroïdiennes permet de différencier la dépression d’autres problèmes de santé. Certaines estimations indiquent que 60 % des personnes souffrant d’hypothyroïdie souffrent également de dépression, selon Very Well Health (en anglais seulement). Votre médecin pourra se concentrer sur l’amélioration de votre santé mentale une fois que votre taux d’hormones thyroïdiennes sera redevenu normal.

Problèmes thyroïdiens et dépression post-partum

Les futures mères qui souffrent de troubles de la thyroïde doivent se rappeler que la récupération post-partum après l’accouchement peut être encore plus difficile pour elles.

La dépression post-partum ne se limite pas au « baby blues », mais est un état émotionnel très sérieux et persistant dont souffrent certaines mères pendant la grossesse et après l’accouchement. Elles éprouvent alors une tristesse et un désespoir intenses et sont parfois incapables d’un attachement affectif avec leur bébé.

Si les nouvelles mères éprouvent des sentiments intenses de dépression, leur prestataire de soins de santé doit s’assurer de surveiller leur fonction thyroïdienne pour détecter d’éventuels signes conduisant à une dépression thyroïdienne. La dépression thyroïdienne est un état dans lequel la dépression est liée à un dysfonctionnement de la glande thyroïdienne, en particulier l’hypothyroïdie ou des affections thyroïdiennes auto-immunes. Selon des études scientifiques récentes (en anglais seulement), « les troubles de la thyroïde sont les maladies endocriniennes les plus étudiées afin d’identifier un lien avec la dépression post-partum ».

Les variations hormonales pendant la grossesse sont souvent en cause, alors que de nouvelles mamans souffrant de dépression thyroïdienne peuvent également être confrontées à des changements thyroïdiens majeurs, être génétiquement prédisposées à la dépression et, bien sûr, être confrontées au stress quotidien du rôle de nouveau parent.

L’autosoin pour les problèmes de la thyroïde

L’hyperthyroïdie et l’hypothyroïdie affectant toutes deux les fluctuations de l’humeur, l’état mental et le sentiment général de bien-être d’une personne, le patient doit faire tout en son pouvoir, avec l’aide de son professionnel de la santé, pour en minimiser les symptômes.

En outre, la science prouve qu’en dehors des médicaments et d’une surveillance étroite des symptômes, une alimentation adaptée et un mode de vie sain peuvent grandement contribuer à améliorer l’état d’esprit d’une personne et à réduire son niveau de stress et d’anxiété. Sans être un remède, de bonnes habitudes alimentaires  et un mode de vie sain ont démontré leur efficacité en complément de votre plan de traitement.

Si vous pensez souffrir de problèmes thyroïdiens, vous devez absolument consulter votre médecin et traiter à la fois la source du problème et les symptômes physiques et mentaux susceptibles de se manifester. 

À la clinique de la thyroïde VM Med, les patients bénéficient de soins excellents en temps opportun. Notre équipe clinique prend en charge tous les aspects de la santé thyroïdienne des patients durant toute leur vie. Nous offrons un environnement accueillant et des conseils et des traitements spécialisés sur un large éventail de sujets. Une fois le diagnostic posé, un plan de traitement sera proposé, soit par votre médecin, soit par le médecin à la clinique de la thyroïde VM Med MTC, en fonction de l’examen et des résultats de votre test.

Pour plus d’informations, consultez les archives des blogues VM-Med, notamment comment détecter les signes précoces d’un trouble thyroïdien et pourquoi les femmes sont plus sujettes aux problèmes de thyroïde. 

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